Integrarte

Me aporta mucho la idea de ser metódico en el uso del cuerpo, de aprender a usar la fuerza y hacer los movimientos de una forma más graduada y correcta, sin dolor -en vez de mal, con dolor-. Cuando empecé estaba con mucho dolor de cadera y Bruno me dió herramientas para poder moverme mejor con ese dolor y que no fuera tan difícil de soportar. Ahora noto que tengo más fuerza, me canso menos, y puedo hacer cosas que antes no hacía. Siempre intenté realizar gimnasia, pero me costaba mucho sostenerla en el tiempo en un gimnasio. Acá en cambio el entrenamiento es muy personalizado, el clima es super ameno y el circuito de ejercicios tiene variedad y ritmo. Como si todo esto fuera poco, Bruno ofrece una charla mensual donde nos enfocamos en un objetivo puntual mío—es una terapia distinta a la psicológica pero un buen complemento a los ejercicios. Todo esto me sirve para formar un hábito y ponerme las pilas con mi cuerpo, y una parte del mérito es encontrar a alguien como Bruno que cuida eso y le pone mucho empeño.